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Gesund in Münzenberg: Mit fünf Säulen gegen Bluthochdruck

Schulmedizin und die fünf Säulen der Kneipp-Therapie ergänzen sich wohltuend bei Patienten mit Bluthochdruck – dies verdeutlichte der Internist Dr. Lutz Ehnert bei seinen Ausführungen bei der jüngsten Ausgabe von „Gesund in Münzenberg“.

Bluthochdruck (Hypertonie) ist mit über 20 bis 30 Millionen Betroffenen die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Jeder dritte Erwachsene ist betroffen, oft bleibt die Erkrankung lange unbemerkt, was das Risiko für Schlaganfälle, Herzinfarkte und Organschäden drastisch erhöht. Mit dem Alter steigt das Risiko, ab 70 Jahren sind ca. 75% betroffen. Angesichts dieser Zahlen war es wenig verwunderlich, dass der Internist Dr. Lutz Ehnert, Moderator und Initiator der Vortragsreihe „Gesund in Münzenberg“ zu diesem Thema vor vollem Haus sprach.

Zur Einführung erläuterte Dr. Lutz Ehnert zunächst Symptome, mögliche Ursachen des Bluthochdrucks und die dauerhaften Folgen bei nicht behandelter Hypertonie. Wichtig für die – vielfach selbst betroffenen - Vortragsbesucher waren seine für Laien verständlichen Informationen zu den unterschiedlichen Wirkstoffen der Medikamente und deren bisweilen sinnvolle Kombinationen.

Neben dem klassischen schulmedizinischen Ansatz befasste sich der Badearzt und exzellente Kneipp-Fachmann mit alternativen und ergänzenden Therapiemöglichkeiten. Neben alltagstauglichen Ratschlägen legte der 1. Vorsitzende des Kneipp Vereins Bad Nauheim, Friedberg, Bad Salzhausen e.V. seiner Zuhörerschaft vor allem den ganzheitlichen Therapieansatz nach Kneipp als unterstützende Ergänzung ans Herz. Bei bewusster Integration der fünf Säulen der Kneipp-Therapie werden Körper, Geist und Seele gleichermaßen angesprochen. Durch diesen harmonischen Gleichklang bekommt man im besten Fall den Bluthochdruck in den Griff – oder kann zumindest die notwendige Medikation auf ein Mindestmaß reduzieren. „Wasser, Ernährung, Bewegung, Kräuter und Lebensordnung – all das hilft, zu gesunden oder zumindest das Wohlbefinden zu verbessern“, so Dr. Lutz Ehnert.

Das A und O seien allerdings regelmäßige Messungen und gewissenhaft absolvierte Kontrollen beim Hausarzt oder dem Internisten. Denn Bluthochdruck (Hypertonie) ist ein meist symptomloser "stiller Killer", der ab Werten von 140/90 mmHg vorliegt. Eine frühzeitige Erkennung der Erkrankung durch regelmäßige Messungen ist wichtig, um Organschäden an Herz, Nieren und Augen zu verhindern.

Die nächste Ausgabe der Reihe „Gesund in Münzenberg“ findet am Mittwoch, 27.05.26 um 18:00 Uhr im Historischen Rathaus, Am Marktplatz 1 in Münzenberg statt. Dr. Ulrich Morlock (Chefarzt Psychiatrie GZW Friedberg) informiert zum Thema „Depression – eine unheilbare Krankheit?“ Die Organisatoren bitten aus Platzkapazitätsgründen um eine telefonische Voranmeldung über die Praxis des MVZ Münzenberg unter der Telefonnummer 06004 505.

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